Que es KickBoxing

El Kickboxing es un deporte espectacular que, aunque pudiera parecernos salvaje, está totalmente reglamentado. De hecho, sus practicantes tienen pocas lesiones a comparación de otras técnicas de combate. Inclusive el box es mucho más riesgoso, ya que en este estilo la mayoría de los golpes se dirigen a la cabeza, situación que puede causar un terrible daño para quien recibe los impactos.
La palabra Kickboxing significa “Boxeo con patada”. Y su técnica consiste en golpear al contrincante con los puños enguantados. También se puede patear con la espinilla del pie y los muslos. La zona del cuerpo en donde están permitidos los golpes son el tronco, las piernas y la cabeza.

ORIGENES DEL KICKBOXING
Nace alrededor del año 1968, en los Estados Unidos, a imitación del arte marcial tailandés llamado Muay Thai. Originalmente era un tipo de boxeo que recibió el nombre de Full Contact. Se caracterizaba por los golpes con las manos enguantadas, muy similar al box, pero con la posibilidad de patear el cuerpo del oponente con el empeine o la planta del pie. También se implemento la utilización de ciertas técnicas empleadas en las artes marciales, como el Karate y el Tae Kwon Do, con el objeto de hacerlo más dinámico. Con esto el combate adquirió un mayor realismo.
El impacto de este nuevo deporte fue tan grande que se extendió rápidamente por todo el mundo. El 14 de septiembre de 1974, en la ciudad de Los Ángeles se celebró el primer campeonato mundial de Full Contact, en donde participaron competidores de Estados Unidos y Europa.
Sin embargo, cuando los practicantes de esta nueva disciplina iban a Asia para enfrentarse a los maestros del Muay Thai, siempre eran derrotados. Esto hizo comprender que la técnica tailandesa era muy superior, además de que contaba con mejores métodos de entrenamiento.
Fue entonces cuando se decidió adoptar las técnicas y métodos del Muay Thai para incorporarlos al Full Contact. Por supuesto que se tuvo que modificar el reglamento de pelea. El resultado de esta fusión fue el Kickboxing.
Aunque a nivel internacional el Kickboxing es considerado como Muay Thai, se decidió conservar ese nombre por respeto a la tradición tailandesa y para diferenciar la técnica oriental de la reinterpretación occidental.
El Kickboxing se practica principalmente en los Estados Unidos, Japón, Holanda, Tailandia y España. Su organización y reglamentación oficial están a cargo de la I.A.K.S.A. (Asociación Deportiva de Kickboxing Amateur Internacional). No obstante, este organismo sólo reconoce la disciplina americana, razón por la cual se fundó la W.A.K.O. (Asociación Mundial de Organizaciones de Kickboxing), donde también se acepta la técnica Muay Thai.

GOLPES Y PATADAS
Un golpe de Kickboxing tiene el poder de lastimar seriamente, sobre todo si no se usan guantes. Cada golpe está diseñado para acabar con el contrario de inmediato, al igual que una patada que desarrolla un poder tan brutal que puede partir en dos la pierna de una persona fácilmente. Es por esto que se le considera uno de los artes de defensa más efectivos.
El pateo de Kickboxing se basa en el uso de la cadera. El Karate usa la cadera hasta un ángulo de 150 grados aproximadamente, el Taekwondo hasta 180 grados, pero el Kickboxing alcanza los 360 grados ya que nunca detiene una patada. Funciona como el bat de un beisbolista, el bateador no detiene el bat al momento de hacer contacto con la pelota, sino cuando termina el swing, es decir, le da toda la vuelta al bat; de la misma forma, un practicante de Kickboxing lanza la patada y nunca detiene el pie. Es el concepto del hacha, no busca golpear el árbol, sino cortarlo.
Muy poca gente del arte marcial ignora por qué un kickboxer puede golpear tan fuerte con sus espinillas. Si todos los que hemos practicado fuimos victimas de un intenso dolor que nos hace revolcarnos cuando nos golpeamos esta delicada parte de la pierna, ¿cómo puede ser posible que se utilice como arma?. El secreto es simple, se tiene que acondicionar la espinilla para dos objetivos específicos:
1- Endurecimiento. Se utiliza una pieza de madera diseñada especialmente para endurecer el hueso y darle consistencia para que no se rompa al momento de golpear, así como un aceite especial para evitar lesionar la piel.
2- Disminución del dolor. Se utiliza un linimento de fórmula especial para que poco a poco esta parte del cuerpo se vaya haciendo menos sensible al dolor. Sin embargo, debemos aclarar que el dolor nunca se elimina por completo, ya que esto equivaldría a tener muerta esa parte. Sólo se disminuye la reacción al dolor, aunque la sensibilidad sigue existiendo. Es por eso que este linimento es tan especial.
Es muy importante aclarar que no se debe intentar practicar estos dos pasos solo, sino con la asesoría de un experto.

DEPORTE EN CRECIMEINTO
El Kickboxing es, sin duda, un deporte que seguirá creciendo gracias a lo fácil y divertido que es aprenderlo, fuera de fantasías o servilismos, sólo la verdad; la verdadera magia del arte marcial está en el entrenamiento. Si usted entrena, ganará; si no entrena perderá y esa es la última verdad.
El Kickboxing está diseñado para llevar a cabo una actividad aeróbica superior, inclusive está catalogado como el deporte aeróbico más completo (revista Black Belt), ya que combina perfectamente la actividad muscular con la aeróbica y aprendiendo a defenderse al mismo tiempo. Es por esto que muchas mujeres lo practican hoy en día, convirtiéndose en una panacea perfecta para los que no pueden bajar de peso y desean moldear el cuerpo para adquirir buena estética.
Como cualquier deporte, es bueno no sólo por estética y defensa personal; es bueno más que nada porque mejorará su salud y le permitirá vivir mejor, al mismo tiempo que se divierte.
El Kickboxing en México está representado por algunas organizaciones, pocas con gran prestigio. Así que si usted es una de las muchas personas interesadas en practicar este completo deporte, primero certifique que el instructor de la escuela que usted escogió no es un farsante. Para enseñar Kickboxing se deben tener papeles comprobables de instructor y estar afiliado a una organización reconocida. Fíjese bien y no compre barato, porque lo barato puede salir caro.